Mijn persoonlijke reis naar Welzijn en Balans

Het was vier uur ’s ochtends en ik reed met een trailer vol paarden naar de top van een vulkaan. 

Terwijl de zon langzaam opkwam en de wereld ontwaakte, voelde ik de kracht van eenvoud. Geen luxe, geen overdaad – alleen de natuur, de dieren en het moment. Het was een ervaring die kleur gaf aan mijn dagen en mijn blik op geluk voorgoed veranderde.

Van koffers naar vrijheid

Jarenlang woonde en werkte ik in het buitenland. Iedere paar jaar verhuisde ik van (ei)land naar (ei)land, en telkens weer stond ik voor dezelfde keuze: wat neem ik mee? Uiteindelijk paste mijn leven in een paar koffers. Kleren, wat basisbenodigdheden, en dat was het. Al het andere liet ik achter. En weet je wat ik ontdekte? Je hebt het ook helemaal niet nodig.

Het leven zonder al die spullen gaf me iets veel waardevollers: vrijheid. Vrijheid om te genieten van de mensen om me heen, van de natuur en van kleine, pure momenten. Zoals die ochtenden op de vulkaan, wanneer ik met de paarden naar de top reed, waar de toeristen stonden te wachten. Samen daalden we te paard af, de vulkaan in, naar de bodem. Terwijl de toeristen daar lunchten, genoot ik van de unieke rust en de indrukwekkende omgeving, waarin je de kracht van de natuur kon voelen. Daarna klommen we weer omhoog. Dat waren dagen die doordrenkt waren van puurheid en eenvoud. Dat was geluk. Dat was welzijn.

Of mijn tijd op een ander continent, waar ik woonde op een eiland omringd door de azuurblauwe oceaan en eindeloze palmbomen. Het leven daar draaide om wat de natuur op dat moment te bieden had. Vissers die dagelijks verse vis aan wal brachten, fruit dat rijp aan de bomen hing en een ritme dat werd bepaald door de zon en de getijden. De avonden waren simpel: gesprekken onder een sterrenhemel die helderder was dan ik ooit had gezien, het zachte geluid van de golven op de achtergrond. Het was een leven zonder haast, zonder overdaad, maar met een overvloed aan verbinding en bewustzijn.

Terug naar Nederland

Toen ik weer terugkeerde naar Nederland, was de overgang groot. Supermarkten vol keuzestress, van tientallen soorten melk tot eindeloze rijen luxeproducten. Alles was er in ongekende mate. Maar ik merkte al snel dat meer niet gelukkiger maakt. Het echte geluk zit niet in wat je bezit, maar in hoe je leeft. En dat inzicht werd mijn drijfveer.

Welzijn en balans vinden

Met de lessen die ik onderweg heb geleerd, help ik nu anderen als kinesioloog. Want welzijn is niet vanzelfsprekend. Het betekent letterlijk ‘wel zijn’: goed in je vel zitten, fysiek én mentaal. Maar als je daar niet bewust mee bezig bent, verlies je het snel uit het oog.

Ik zie mensen die zich vastlopen in stress, lichamelijke klachten, of simpelweg het gevoel dat ze hun balans kwijt zijn. En ik weet hoe belangrijk het is om die balans terug te vinden. Om te leven vanuit eenvoud, met aandacht voor wat je energie geeft en wat je werkelijk gelukkig maakt.

Daarom staat er onder mijn logo: ‘Praktijk voor welzijn en balans’. Omdat dat is waar het om draait. Minder spullen, minder drukte, en meer rust, verbinding en bewustzijn. Het mooiste aan mijn werk? Dat ik anderen mag helpen om dit ook te ervaren. Want als je die welzijn en balans vindt, verandert alles.

Wil je ontdekken hoe jij eenvoud en balans in je leven kunt vinden? Laten we in gesprek gaan!

Stuur mij een berichtje of kijk op mijn contactpagina www.pi-Kinesiology.nl/contact

Wil je meer weten over Kinesiologie of over mijn werkwijze? Kijk dan op www.pi-Kinesiology.nl

Ben jij op zoek naar een therapeut in de omgeving Bergen op Zoom en Roosendaal? Neem eens een kijkje op mijn website, Pure Insight Kinesiology is gevestigd in Ossendrecht