Vastzitten in Patronen: Hoe Kinesiologie je helpt om beperkende overtuigingen te doorbreken
Veel mensen ervaren op een bepaald moment in hun leven het gevoel vast te zitten. Het lijkt alsof je in rondjes blijft draaien, steeds dezelfde problemen tegenkomt en niet vooruit komt, ongeacht hoeveel moeite je doet. Vaak is dit het gevolg van onbewuste patronen en beperkende overtuigingen die diep in ons systeem verankerd zitten. Deze overtuigingen zijn de filters waardoor we de wereld en onszelf waarnemen, en ze kunnen ons belemmeren om ons volledige potentieel te benutten.
Herken je dat stemmetje in je hoofd dat fluistert: “Ik ben niet goed genoeg”, “Dit lukt me nooit”, of “Dit is niet voor mij weggelegd”? Deze overtuigingen belemmeren je persoonlijke groei en zorgen ervoor dat je blijft hangen in situaties die je eigenlijk wilt doorbreken. Ze vormen als het ware een onzichtbare gevangenis die je tegenhoudt om het leven te leiden dat je verdient.
Maar er is goed nieuws: je hoeft niet vast te blijven zitten. Kinesiologie biedt een krachtige, effectieve manier om deze beperkende overtuigingen en patronen te doorbreken, zodat je vrijer kunt leven en je doelen kunt bereiken.
Wat zijn beperkende overtuigingen en hoe beïnvloeden ze je leven?
Beperkende overtuigingen zijn diepgewortelde ideeën die we over onszelf, anderen, en de wereld hebben ontwikkeld, vaak door ervaringen in onze kindertijd of het gevolg van culturele en sociale invloeden. Hoewel ze misschien niet altijd op een bewuste manier aanwezig zijn, sturen ze vaak onze gedachten, emoties, en gedragingen. Hier zijn een paar veelvoorkomende voorbeelden:
• “Ik ben niet goed genoeg”: Deze overtuiging houdt je misschien tegen om nieuwe kansen aan te grijpen of je talenten volledig te benutten.
• “Succes is voor anderen, niet voor mij”: Dit kan ervoor zorgen dat je jezelf saboteert en jezelf wegcijfert in plaats van te strijden voor wat je wilt.
• “Verandering is eng”: Dit maakt het moeilijk om uit je comfortzone te stappen en nieuwe uitdagingen aan te gaan, ook al weet je dat ze goed voor je zijn.
Deze overtuigingen zorgen ervoor dat je in oude, bekende patronen blijft hangen, zelfs als deze je ongelukkig maken. Het voelt misschien alsof je vastzit, terwijl je eigenlijk gewoon op een automatisch programma draait. Het doorbreken van deze patronen vraagt om zelfbewustzijn, moed en de juiste tools om je te bevrijden. En dat is precies waar kinesiologie je bij kan helpen.
Waarom kiezen voor kinesiologie?
Kinesiologie is een holistische therapie die zich richt op het herstellen van de balans tussen lichaam, geest en emoties. Met behulp van spiertesten spoort een kinesioloog onbewuste stresspunten en blokkades in het lichaam op die verband houden met beperkende overtuigingen en vastgeroeste patronen. Je lichaam heeft een ongelooflijk vermogen om te onthouden wat je belemmert, en door middel van kinesiologie kan het vertellen waar de blokkades zitten.
Maar waarom zou je specifiek voor kinesiologie kiezen? Hier zijn drie sterke redenen:
🌈 Holistische benadering
Kinesiologie kijkt naar het geheel: niet alleen je geest, maar ook je fysieke en emotionele welzijn worden meegenomen in het proces. Dit maakt het mogelijk om onderliggende patronen op een dieper niveau aan te pakken. Je lichaam weet wat het nodig heeft om weer in balans te komen, en kinesiologie helpt je om die balans te herstellen. Door zowel het mentale als het fysieke aspect van je problemen aan te pakken, ontstaat er een integrale heling.
💡 Persoonlijke groei
Kinesiologie helpt je om je zelfbewustzijn te vergroten. Door inzicht te krijgen in de patronen die je tegenhouden, leer je jezelf op een dieper niveau kennen. Dit verhoogde zelfbewustzijn is de sleutel tot persoonlijke groei en het nemen van nieuwe stappen in je leven. Je zult merken dat je meer in je kracht komt te staan en met meer zelfvertrouwen nieuwe uitdagingen kunt aangaan.
🔑 Duurzame verandering
In tegenstelling tot oppervlakkige oplossingen richt kinesiologie zich op het realiseren van duurzame verandering. Omdat je werkt met de diepere oorzaken van je beperkende overtuigingen, kun je blijvende transformatie in je leven creëren. Je doorbreekt de cirkel van oude patronen en geeft jezelf de ruimte om nieuwe, positieve overtuigingen te ontwikkelen.
Hoe kinesiologie beperkende overtuigingen doorbreekt
Tijdens een kinesiologiesessie maak ik gebruik van spiertesten om te identificeren welke onderliggende patronen of overtuigingen je tegenhouden. Door middel van zachte, doelgerichte technieken help ik je lichaam om deze blokkades los te laten, zodat je de ruimte krijgt om opnieuw in balans te komen.
Wat zo bijzonder is aan kinesiologie, is dat je lichaam altijd weet waar de oorzaak ligt. We hoeven niet eindeloos in je verleden te graven; je lichaam geeft aan wat er nodig is om vooruitgang te boeken. Het loslaten van beperkende overtuigingen zorgt voor een toename van energie, een groter gevoel van vrijheid en de mogelijkheid om stappen te zetten richting je doelen.
Wil jij je patronen doorbreken en ruimte maken voor verandering?
Blijf je vastzitten in oude patronen die je geluk, succes en vrijheid in de weg staan? Ben je klaar om beperkende overtuigingen los te laten en echt te transformeren? Kinesiologie kan je helpen om dat te bereiken.
Ik nodig je uit om contact op te nemen en te ontdekken hoe ik je kan ondersteunen op je reis naar persoonlijke groei en duurzame verandering. Stuur mij een berichtje of bezoek mijn contactpagina om een afspraak te maken. Wil je meer weten over mijn werkwijze of hoe kinesiologie voor jou kan werken? Bezoek dan mijn website www.pi-kinesiology.nl voor meer informatie.
Hier nog meer info over beperkende overtuigingen: https://innerlightjournal.com/overcome-your-limiting-beliefs/